Dans une autre vie

Je ne crois pas en la réincarnation. Mais c'est une explication.

J'ai peut-être vu le monde en chine ou dans un pays asiatique. Peut-être en Afrique.

Je dis ça parce que ...incontestablement, le mot que je dis le plus souvent dans une semaine est

Sans vouloir mettre tous les gens de ces pays dans le "même sac", il me semble que ce sont des peuples reconnaissants. Je n'ai pas beaucoup rencontré de gens de ces pays mais les quelques rares personnes de ces pays que j'ai rencontré m'ont fais bonne impression quant à leurs reconnaissances. Je me demande sérieusement si ce petit mot de cinq lettres a pas un rapport quelconque avec la pauvreté. Qu'en pensez-vous?

J'avoue que j'ai peut-être fais preuve de chance dans mes rencontres avec ces personnes et que ce sont peut-être des êtres d'exception (selon moi, tous les êtres humains sont des êtres d'exception) qui se rendent dans les régions dites éloignées.

En général donc, ce sont des gens qui sont reconnaissants envers ce qu'ils ont, ce qu'ils reçoivent et envers les services qui leur sont rendus. Je fais également partie de ces gens qui n'hésitent pas à dire merci. J'avoue que j'ai peut-être une vision faussée de ces gens,  influencé par mes lectures et les documentaires présentés à la télévision. Je considère que j'ai une bonne estime de moi et que ma confiance en moi-même est dans la normale. Je connais mes limites et ce qui m'est possible de réaliser seul ou non. J'ai pas honte de demander de l'aide quand nécessaire. Je fais souvent les choses différemment que la majorité des gens mais je m'entête à les faire par moi-même ou ...  à demander de l'aide.

Quand c'est cette dernière option qui prime, je me fais un point d'honneur de remercier les gens concernés. J'ai tellement peur de passer pour une personne ingrate ou pour une de ces personnes qui prend pour acquis que les gens sont à son service. J'ai en horreur ces personnes.

Je prononce donc ce mot, merci, plusieurs fois dans une semaine. Et j'essaie (j'espère y arriver) de  mettre autant de sincérité dans un merci pour quelqu'un qui ouvre un pot de confiture pour moi que dans un merci pour quelqu'un qui cuisine pour moi ou qui me voyage d'un village à l'autre.

Malheureusement, remercier devient maintenant un automatisme, un réflexe, pour moi que je crains parfois de l'oublier. C'est devenu "habituel" pour moi de remercier quand quelqu'un me rends service. Si je ne remercie pas une personne qui m'aide d'une façon ou d'une autre c'est vraiment involontaire. Parfois, j'ajoute un mais après le merci (!)

Je me demande si je n'abuse pas trop. La plupart du temps, je me dis que ce n'est pas d'abuser que de remercier, que d'être reconnaissant. D'autre fois, je me dis que les gens autour de moi doivent en avoir marre de mes mercis pour tout et pour rien. Que pensez-vous de l'utilisation de ce mot?

Comment ça va?

C’est pas une vraie question malgré la forme interrogative de la phrase.

Je le sais et pourtant … je suis porté à considérer ces quelques mots comme une question sincère de la part de la personne devant moi. J’aime pas mentir, alors quand on me demande comment ça va, je me crois obligé de répondre la vérité. Comme si ça intéressait vraiment la personne qui me demande ça !

Parfois, la personne devant moi s’informe vraiment, mais la plupart du temps c’est une façon détournée de dire salut. Un genre de salutation. Comme mentionné dans un récent billet, je sens  un malaise quand ma réponse diffère de ce que les gens aimeraient entendre.

Ça m’a pris longtemps à comprendre ça et il m’arrive encore de confondre ! Si je croise quelqu’un qui me demande comment ça va alors que ça va pas cette journée-là, j’ai le réflexe de répondre la vérité, ça va pas, ce que mon interlocuteur ne veut pas nécessairement savoir. Habituellement, j’arrive assez facilement à percer les intentions de mes interlocuteurs et à faire la distinction entre ce que je peux dire à quelqu’un ou non.

On me dis souvent que mon visage est transparent et que toute mes humeurs y paraît. Je crois que c’est plus ma voix. Souvent, ma voix me trahie : même si je disais que je vais super bien mais que ma voix est toute petite et presqu’éteinte, on ne croira pas mes mots. Faut dire que j'ai pas une voix de ténor. Pour peu que la personne qui me pose la question me connaisse assez pour savoir que ma voix est un véritable baromètre pour mon moral. Même au téléphone ça marche, j’ai déjà testé.

De même si j’essais de feindre la mauvaise humeur, la colère ou autre alors que je suis de bonne humeur, ma voix sera toute gaie et enjouée même si mes mots disent le contraire. C'est pas très pratique pour jouer des tours à mes amis! J’ai compris ce principe et je me tais, à l’occasion, lorsqu’on me demande comment ça va. Mais le fait de ne pas répondre à cette question est ... y répondre!

Personnellement, j’évite cette question pour saluer quelqu’un. Si je pose cette question, et je la pose souvent, c’est que la réponse m’intéresse vraiment. Je m’intéresse à la personne à qui je pose la question et sa réponse, quelle qu’elle soit, mérite mon attention. Toutefois, je possède un genre de radar qui me permet de deviner si je dois poser une telle question ou non. Je crois que ce radar m’a évité quelques discussions pénibles mais surtout inutiles. Car je comprends parfaitement qu’une personne n’aille pas toujours « bien » et je considère qu’elle a pas besoin de se justifier.

Et vous, utilisez-vous souvent "comment ça va" comme salutation ou accordez-vous de l'importance à la réponse?

Être triste n'est pas une maladie.

Les émotions font partie de la vie mais beaucoup de gens préfère l'oublier et croire qu'être triste est une calomnie.

Être triste, voire désespéré, n'est pas un signe de maladie. Ce n'est pas anormal de souffrir lors de malheurs, petits ou grands, dans notre vie. Et nul autre que vous peut déterminer ce qui est un malheur pour vous.

L'être humain n'est pas simplement un corps physique, il a aussi une dimension spirituelle qui englobe le monde des émotions. L'être humain a des émotions et c'est très bien comme ça. Sans l'émotion de la peur face à un danger l'être humain ne se sauverait pas. Tout comme si il n'éprouvait pas de stress devant une situation nouvelle, il ne ferait pas les efforts nécessaires pour faire face à cette situation.

Il y a des gens plus démonstratifs que d'autres. Chacun développe ces propres moyens d'exprimer ses émotions. Personnellement, je réagis souvent à la tristesse en "rasant les murs" souhaitant me faire oublier. C'est peut-être pas une bonne réaction, mais c'est la mienne! J'aimerais bien connaître vos réactions face à des situations qui amènent en vous de la tristesse.

L'important est de ne pas refouler ses émotions, ne pas les garder en soi. Si les émotions ne s'expriment pas, elles finissent par s'imprimer! En d'autres mots, lorsqu'elles ne sont pas exprimées, elles peuvent se transformer en maladie ou autres problèmes de santé.

Les larmes sont aussi un moyen que j'utilise beaucoup pour libérer mes émotions de tristesse ou de peur. Face à certaines situations qui me font très peur, ben oui ... je verse quelques larmes. C'est plutôt rare et c'est vraiment plus lors de grande tristesse que je pleure. Dernièrement, j'ai vécu une situation qui m'a fais beaucoup de peine. Les gens autour de moi me disaient comprendre ma peine mais en même temps, je sentais qu'ils étaient mal à l'aise face à mes larmes. A quelques reprises, on m'a suggéré d'aller voir un médecin. D'où le titre de ce billet.

Beaucoup de personnes se rendent chez le médecin lors d'un deuil ou de tristesse. Évidemment si la situation empire ou que d'autres problèmes surviennent, ou si la personne a des idées suicidaires, une consultation s'avère nécessaire. Toutefois, je ne crois pas nécessaire de courir chez le médecin dès qu'une émotion "négative" se pointe le bout du nez. Avez-vous remarquer que si nous éprouvons de la joie ou du bonheur, on ne va pas voir le médecin?

Je crois que la société de consommation dans laquelle nous vivons nous fais croire que nos émotions "négatives" se résorberont par l'acquisitions de biens matériels de toutes sortes: auto, piscine, maison, livres, disques, vêtements, etc. Mais ça ne fais que les masquer et lorsqu'elles reviennent, elles sont décuplées et plus fortes.

Pour terminer, remarquez un enfant qui vit une grande tristesse. Il va probablement pleurer et, au bout de quelques minutes, retournera jouer: chagrin fini. Je crois que les adultes devraient prendre exemple sur les enfants à ce sujet.

Culture du thé

Ben non mon billet d'aujourd'hui ne prendra pas des allures d'article scientifique vous vantant les vertus du thé.

Le sujet de ce billet m'est venu - croyez-le ou non- d'une phrase que j'ai lu dans un livre d'un auteur que j'aime beaucoup. Cet auteur est le père littéraire de la première femme détective du Botswana. Pour susciter les confidences, et mettre en confiance, cette détective sert toujours une tasse de thé fumant aux visiteurs-et visiteuses- de son agence. Sans dévoiler le punch de ses enquêtes, le truc du thé lui ai souvent d'une grande utilité.

J'ai longtemps associé le thé aux personnes plus âgées que moi. Tout d'abord, mes grand-parents qui terminaient leurs repas avec un thé, ensuite mes parents (qui le faisaient moins souvent mais parfois), certains professeurs et mentors et puis quelques vieux amis qui m'ont initiés au plaisir du thé en milieu ou fin d'après-midi.

Avec  les années qui passent une après l'autre et qui prennent la forme de chandelle sur mon gâteau d'anniversaire, je suis devenue une de ces personnes âgées. Plus âgée qu'il y a quelques années, plus âgée que mon jeune voisin  mais ... plus jeune que mes parents ou certains de mes amis. Et avec la croissance de mon âge (!) vient l'appréciation du thé.

Qu'il soit noir, blanc, vert ou rouge, aromatisé ou non, le thé est une boisson réconfortante et calmante. Le thé est une boisson apaisante: J'associe le thé au moines et à la méditations, pas vous? Une gorgée de thé est, pour moi, un genre d'invitation à la réflexion et à un ralentissement - salutaire- dans mon quotidien. Comme si la préparation, et la consommation, du thé me faisait prendre RÉELLEMENT conscience des gestes que je pose habituellement sans y porter attention.

Avant de déguster le thé, il y a la préparation qui me met déjà dans une atmosphère autre que le quotidien. Tout en préparant le thé- j'avoue que je suis plus consommatrice des sachets vendus en boîte à l'épicerie que de feuilles de thé- je me dis que les mêmes geste pour préparer le thé sont probablement faits à quelque part dans le monde. Je me dis que ces gestes ont déjà été faits et qu'ils le seront encore après moi. C'est fou mais ... le thé me fait prendre conscience que je suis "relié" aux autres.
 
À l'instar de Mma Ramotswe, la femme détective du botswana, si on m'offre une tasse de thé, vous pouvez être sûr de recevoir des confidences que vous n'auriez pas en sirotant un café ou une boisson gazeuse. Le thé met en confiance et délie les langues. J'aime le thé que je déguste en bonne compagnie tout autant que la tasse de thé que je sirote perdue dans mes pensées.

Ce qui est nommé pause-café dans les milieux de travail et dans les ordres du jour des réunions devrait prendre le nom de pause-thé. Je crois que plusieurs des décisions prises dans ces réunions et dans les milieux de travail seraient plus réfléchis et moins impulsives.

J'avoue que, malgré mon "amour" du thé, j'ai besoin de mon café matinal.

Tout est orange!

Une fois par semaine, je "profite" du service de la popote roulante. Un repas chaud pour un coût modique que je n'ai pas besoin de préparer.

Ce  repas est préparé à l'épicerie par les gens qui travaillent là et est composé d'une soupe, d'un plat principal et d'un dessert. C'est le menu que les clients de l'épicerie peuvent se procurer au comptoir des repas chauds. La livraison se fait par une équipe de bénévole, surtout des retraités, qui sont pour la plupart bien sympathique. Ce sont principalement, genre 95%, des personnes âgées qui bénéficient de ce service alors la livraison se fait assez tôt ( 11h00-11h15) pour le dîner. Heureusement, il y a le four micro-ondes qui sert à réchauffer mon repas (servi dans des plats de styromousse - ce qui me plait moins) - moi qui ne dîne pas si tôt.

Habituellement, le menu me plait mais à la dernière livraison ...  je fus amèrement déçue. J'ai d'ailleurs fais un appel aux responsables du service pour mentionner mon désappointement  A cette occasion  le menu était médiocre. La soupe était la même que les trois dernières semaines. Soupe chinoise avec des raviolis - bonne mais ... ça devient répétitif. Le plat principal était le pire.

Pas de doute possible sur la couleur dominante du plat. J’aime bien la couleur orange mais ... À prime abord, j'ai cru que c'était des cubes de boeuf dans une sauce BBQ mais après y avoir goûté...  c'était bien des morceaux de boeuf mais ... dans une sauce aux tomates. Les morceaux de patate étaient oranges ainsi que les navets. Impossible de différencier les légumes; seule les carottes étaient un petit peu plus foncées mais ... orange comme tout le reste! Les morceaux de viande n'avaient pas de goût et étaient "perdus" dans la mer de légumes! De plus, la sauce ne goûtait même pas les tomates; de ce fait, l'ensemble du plat était insipide.

Je comprends parfaitement que je ne paie pas cher pour ce repas qui m'est livré à la maison par une équipe bénévole mais je ne crois pas que le fait de ne pas être dispendieux autorise de tels menus. Je  me demande si le fait que 95% de la clientèle de la popote roulante sont des personnes âgées et que l'on dit souvent que les personnes âgées n'ont plus de goût influence sur la qualité des repas que je vois décliner depuis quelques temps.

J'ai souvent l'impression de devoir accepter sans rien dire quand je reçois de l'aide ou que je bénéficie d'un service. Suis-je la seule personne à penser ainsi? Je crois que mon indépendance, et mon désir de faire les choses par moi-même, vient un peu de ce sentiment/impression. Toutefois, je connais mes limites et suis capable de demander de l'aide si nécessaire.