Quand envie-de-pipi-me-pogne ...

ça presse!

Le sujet est pas des plus "joli" qui soit mais ... intimement lié à la condition humaine; à la condition d'être vivant devrais-je dire car les animaux aussi ont le besoin d'uriner.

On dit souvent que l'Homme peut vivre plusieurs semaines sans manger et que trois ou quatre jours sans boire. Alors cette eau - je dis eau pour la commodité de la chose- qui rentre dans notre corps doit en ressortir . En plus de nous désaltérer, l'eau consommé  nettoie  notre organisme.  L’eau irrigue tout le corps, alimente en permanence les 50 milliards de cellules qui le composent, et permet les échanges chimiques qui se produisent en permanence au sein de l’organisme. On la retrouve donc partout : dans le sang et les organes bien sûr, mais aussi dans le cartilage, la masse graisseuse, les muscles, les dents...

Sans eau, la vie n’existerait pas. Imaginez : le corps humain en est composé à 60%. On comprend pourquoi ... il faut la renouveller parfois!

Selon certains nutritionnistes, nous devrions consommer de 1.5 litre d'eau par jour, voire plus. Ça en fait de l'eau et … ça en fait à évacuer!

Ce billet prend des allures de propagande pour l'eau et l'hydratation alors que c'est pas du tout le but! Je suis un peu comme ça: facilement détournable de mon but premier. Je me soigne, je me soigne, la preuve: je reviens au but premier de ce billet!

Je ne sais pas si le fait que je sois en fauteuil roulant influence ma vessie. Grande question! Peut-être que la maladie handicapante que j'ai a comme effet secondaire des envies-de-pipi pressantes. Les médecins qui sont en chargent de mon dossier ne m'ont jamais parlé de ça.

Pour pallier à cette situation, j'ai opté pour deux solutions: les couches pour adultes et l'urinoir. Ce  n'est pas de gaieté de cœur que je me suis "imposé" ces solutions. Mais elles devenaient nécessaires pour moi qui désire demeurer une personne active. Ces deux moyens me procurent un relatif bien-être en plus d'un avantage non-négligeable dont je vous parle bientôt.

Les couches pour adultes m'ont longtemps fait honte et encore aujourd'hui peu de personnes savent que j'en utilise. C'est principalement lorsque je doute d'avoir accès - ou que je sais que j'y ai pas accès- aux toilettes que les couches me sont utiles. J'aime aller me promener au bord de l'eau et/ou en plein air toutefois, même si des toilettes sont installées le long du parcours, je  sais que je n'y ai pas accès. Encore moins quand je suis en quadriporteur.

Depuis quelques temps, on voit à la télévision et dans les magazines, des annonces faisaient l'éloge des couches et tentant de "dédramatisé" l'incontinence urinaire. Ces publicités ont peut-être joué un rôle dans mon acceptation d'utiliser des couches mais l'élément réconcilliateur, pour moi, a été … la rangée C de la pharmacie!

Cette rangée est pas nouvelle à la pharmacie. J'ai toujours eu du respect pour les personnes qui devaient en faire usage. J'associe les couches-culotte avec les personnes âgées et je dois dire que c'est souvent ainsi qu'on nous présente les couches-culotte et qu'on ridiculise parfois les gens qui en font usage. Pour cette raison, j'ai longtemps hésité avant d'écrire ce billet. Quand j'ai eu à aller faire le choix d'une marque pour moi, je me suis retrouvé devant ces tablettes remplies de marques différentes en me disant que si ils en avaient autant c'est que des gens en ont besoin. Et que je suis maintenant parmi ces gens.

Mais des deux moyens mis à ma disposition pour me  soulager quand envie-de-pipi-me-pogne, mon préféré est l'urinoir.

Y'a une situation spécifique où j'utilise  l'urinoir: c'est quand envie-de-pipi-me-pogne en pleine nuit. La quantité- et qualité- de mon sommeil est cet avantage non-négligeable dont je parlais un peu plus tôt.

Ma chambre à coucher se trouve à une extrémité de mon appartement et ma salle de bain à l'autre bout. Mon appartement  est pas super grand mais quand même! En plus de la distance, il y a le nombre de transferts nécessaires: 4 (un de mon lit à mon fauteuil roulant, un autre de mon fauteuil roulant à la toilette, un autre de la toilette au fauteuil roulant et un dernier  de mon fauteuil roulant à mon lit) De quoi  me réveiller  complètement quoique … je dois être assez réveillé avant de faire tous ces transferts! Effectivement, faut que je sois assez réveillé pour "passer au  scan" mon environnement: évaluer les distances pour approcher mon fauteuil roulant de l'autre "siège" mais pas trop, attraper adéquatement la barre d'appuis avant de me lever, rassembler mes forces pour me lever, pivoter sur mes pieds pour me rasseoir et … tout ça sans tomber!

J'avoue que j'ai quelques ecchymoses sur les jambes, et les bras aussi, mais sûrement moins que si je n'utilisais pas un urinoir la nuit.

L'urinoir est dans le bureau tout prêt de mon lit. Si envie-de-pipi-me-pogne durant la nuit, je n'ai qu'à étirer mon bras pour m'emparer du bidule de plastique qui m'évite de me rendre à la salle de bain. Pour plus de sécurité, je place une serviette sur le bord de mon lit afin de ne pas le mouiller et je demeure dans mon lit mais assis tout au bord. Je m'assure que le pipi va bien dans l'urinoir et peut par la suite continuer ma nuit de sommeil.

C'est avec toute l'humilité dont je fais preuve que je partage cette tranche de vie avec vous. Je ne sais pas si la problématique d'envie-de-pipi est commune à plusieurs personne handicapée, mais pour moi c'est nouveau.

Étrangement, je peux me retenir assez longtemps dans certaines situations. Mais quand envie-de-pipi-me-pogne …

Chapitre 2

d'Un peu de chaleur dans un bizarre d'hiver.

Je flâne un peu au lit ce matin. J'entends le vent siffler à ma fenêtre ainsi que les souffleuses de mes voisins. Sans avoir à regarder dehors, je sais qu'il a encore neigé cette nuit. Reste à savoir s'il neige encore. Je suis bien sous la couette et pense à rassembler mon courage pour me sortir du lit quand ...

Le téléphone sonne. Un combiné se trouve près de mon lit, je peux donc décrocher tout en restant dans mon lit. C'est la responsable de la bibliothèque municipale qui s'informe si je prévois me rendre à la bibliothèque aujourd'hui et si oui de téléphoner avant de partir de chez moi pour que le concierge s'assure de déneiger la rampe d'accès. Elle m'explique qu'avec la poudrerie, et vue leur situation géographique, la neige bloque la rampe sitôt déneigée. Ce n'est pas dans mes plans d'aller à la bibliothèque aujourd'hui.

Je suis touché par cette attention. Il est vrai que les gens de la bibliothèque me connaissent et sont habitués de me cotoyer, mais prendre la peine de me téléphoner c'est ... wow. Durant la brève conversation, j'ai pas sentie de sous-entendus me disant de rester chez nous parce qu'il fait pas beau. J'l'ai interprété comme quoi que si je voulais aller à la bibliothèque aujourd'hui, ils allaient s'organiser.

La bibliothèque municipale est un service public et ... je fais partie du public! Souvent, je me sens dans une catégorie «à part», avec des besoins spéciaux et requérant des soins particuliers. Il est toujours plaisant de constater que je trouve ma place dans le «grand public». C'est pas toujours le cas malheureusement.

Parfois - trop souvent à mon goût- des activités sont annoncées comme offertes au grand public. Or, ces dites activités ont lieu dans des lieux qui ne sont pas accessibles ni en fauteuil roulant ni en quadriporteur. Je ne sais pas pour vous, mais une activité ou conférence «grand public» qui m'intéresse mais qui se déroule dans un endroit où je peux pas aller ...  ça me fait sentir «pas public». Y a quelques années, j'aurais dis que ça me fais me sentir minable. J'ai dépassé ce stade n'empêche que... c'est des situations que je déplore.Il m'arrive de ces situations où la race humaine me décourage.

Je parle fréquemment de ces moments où je me sens diminué - à la limite d'humilié-  parce que pas comme les autres. Je comprend mal que la différence dérange autant. Et là, je parle pas de grosses différences: juste que je fais pas les choses comme tout le monde, je contrôle pas toujours mes mouvements et je me déplace en fauteuil roulant.

Je me répète, mais le téléphone de ce matin me fais dire wow. Ça met un peu de chaleur dans un bizarre d'hiver, c'est pourquoi j'ai intitulé ce billet chapitre 2 (suite du chapitre 1). C'est des petits clins d'oeil de ce genre qui me font apprécier de vivre dans un petit village. C'est réconfortant de se sentir pris en considération, de ne pas tomber dans l'oubli et de voir que des gens pensent à moi et à m'accomoder.

J'aime bien ce sentiment de me fondre dans la masse tout en sachant que je suis unique et respecté. Ça semble bizarre à la première lecture,presque contradictoire, mais je crois sincèrement que tout le monde désire ça: être considéré sans devenir une exception. En tout cas ... moi c'est ce que je veux!

Le bizarre d'hiver se poursuit avec ... une tempête.

Moi-même

j'oublis souvent que je suis en fauteuil roulant!

Dernièrement, je crains avoir blessé un ami. On venait de parler d'accessibilité et une fois la voiture stationnée, il est venu ouvrir ma portière. Mi-figue, mi-raisin, je lui ai répété ce que je détaille dans ce billet. Il en a ris et ... je me suis rendu compte que j'avais un problème.

Peut-être est-ce des mots inutiles, je demande pardon auprès de cet ami. Cet anecdote a été pour moi le point de départ d'une réflexion que je partage avec vous. Une réflexion que j'aurais dû faire il y a longtemps. Bien que je me déplace en fauteuil roulant depuis une vingtaine d'années, ce n'est que depuis un an, ou deux, que j'ai pris conscience de ce que je partage ici.

Quand je suis seul dans mon appartement, je peux facilement dire que 90% du temps j'oublis que je me déplace en fauteuil roulant. C'est assez facile à comprendre: j'ai des «équipements» adaptés pour mon handicap, les meubles de mon appartement sont placés de façon à ne pas nuire aux déplacements de mon fauteuil roulant ainsi que l'aménagement général de mon appartement et je connais mon environnement. Dans mon habituelle quotidien, j'oublis facilement que je me déplace en fauteuil roulant.

Là où ça se complique c'est quand je sors de chez moi et lorsque je croise l'autre.

C'est en sortant de chez moi que je fais face à des situations qui me rappelle -parfois de façon cruelle- que je suis une personne en fauteuil roulant. Et parfois, je me sens juste un fauteuil roulant: la personne prend le bord! Longue parenthèse: ça me choque tellement quand je rencontre des gens qui bichonnent leur chien ou chat alors que je peux pas aller au bureau de poste ou à la banque. J'ai de la difficulté à faire comprendre mes besoins à des «supposés» professionnels alors que la plupart des gens sont aux petits soins pour leur chien ou chat. Avez-vous déjà remarqué que les vaches ne passent pas par des escaliers pour rentrer dans l'écurie? Idem pour les chevaux, cochons et poules. C'est une réflexion qu'un ami -en fauteuil roulant- m'a fait dans les premiers temps de mes déplacements en fauteuil roulant il y a bien longtemps. Cette réflexion vient parfois me hanter et me laisse croire que les animaux sont parfois mieux traités que certains humains.

Donc, ça se gâte quand je sors de la maison. C'est dans ces moments-là que je deviens un fauteuil roulant. Une personne n'a pas besoin que le trottoir soit abaissé pour y monter ou pour y descendre; un fauteuil roulant si. Une personne n'a pas besoin d'un lift spécial pour embarquer dans un autobus, un fauteuil roulant si. Je vais m'arrêter là, je crois que vous comprenez. Sinon, il me fera plaisir de détailler pour vous. Toutefois, je sais très bien que je suis une PERSONNE en fauteuil roulant.

Je passe outre les vérification et l'organisation que je dois faire pour planifier une sortie. J'utilise abondamment le téléphone pour ça, bien que je me méfie - parfois pas assez- des informations ainsi recueillies. Quand je demande si l'endroit est accessible aux personnes en fauteuil roulant, même si on me répond oui ... c'est pas toujours le cas.

Ce qui est adapté pour un l'est pas nécessairement pour un autre. Exemple: ma petite salle de bain avec des barres d'appui et une planche de transfert pour la douche est parfaitement adaptée pour moi, mais ne l'est pas pour mon ami qui est en fauteuil roulant motorisé. Je suis peut-être de mauvaise foi mais ... l'accessibilité universelle, j'y crois pas!

Dans mon village, et aux alentours, je connais les endroits adaptés et les «compromis» que je dois faire. Genre mentionner que je suis en fauteuil roulant lorsque je réserve ou bien passer par la porte de côté. Mais quand je sors de mon environnement ...

Je dois faire preuve de beaucoup d'adaptation face aux choses, et endroits, qu'on dit adaptés. Je me fais un point d'honneur de féliciter les endroits bien adaptés et/ou services et m'efforce de trouver une façon diplomate de mentionner les lacunes. C'est pas toujours facile et parfois - souvent- les frustrations s'accumulent au point de menacer de me faire éclater de colère.

Il y a peu de temps, je suis allé à l'hôpital. Si vous sauriez le nombre de détours que j'ai dû faire pour  trouver une toilette adaptée. J'avais beau demander aux bénévoles du service à la clientèle, aux préposés et même à un agent de sécurité: personne ne pouvait me donner l'information demandée. J'ai monopolisé trois personnes pour qu'ils trouvent une toilette adaptée pour moi. Heureusement, je ne suis pas gêné et j'ai un bon sens de l'humour (je le crois, du moins habituellement).

Je garde le deuxième point - quand je croise l'autre- de ce qui me rappelle que je suis une personne en fauteuil roulant pour un autre billet: celui-ci est déjà bien assez long! D'ici là, vous pouvez me faire vos commentaires sur ce que vous venez de lire. Croyez-vous que se soit «normal» que j'oublis que je suis en fauteuil roulant?